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当代大学生心理适应能力评估题集及答案

一、单选题（每题2分，共20题）

题目：

1.大学生面对学业压力时，出现短暂的情绪低落、失眠等症状，通常属于哪种心理适应状态？

A.适应性障碍

B.焦虑障碍

C.神经衰弱

D.正常情绪波动

2.在宿舍关系中，若因生活习惯差异与室友产生矛盾，以下哪种应对方式最不推荐？

A.积极沟通，寻求和解

B.冷处理，避免冲突

C.向辅导员或心理咨询师求助

D.通过网络匿名发泄不满

3.大学生群体中常见的“拖延症”现象，可能反映出哪种心理问题？

A.时间管理能力不足

B.自我效能感低

C.兴趣缺乏