基本信息

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文档摘要

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幼儿膳食营养培训

演讲人：XXX

01

营养需求基础

02

食物选择指南

03

膳食规划方法

04

安全与卫生规范

05

培训实施策略

06

资源与持续改进

01

营养需求基础

幼儿生长发育关键营养

蛋白质需求

蛋白质是幼儿肌肉和组织发育的核心营养素，需通过优质来源如乳制品、鸡蛋、瘦肉和豆类补充，每日摄入量需根据体重动态调整。

02

04

03

01

必需脂肪酸摄入

Omega-3和Omega-6脂肪酸对大脑神经发育具有不可替代的作用，需通过深海鱼、亚麻籽油和坚果等食物均衡供给。

钙与维生素D协同作用

钙质对骨骼和牙齿发育至关重要，需搭配维生素D促进吸收，可通过强化牛奶、鱼类和阳光照射补充，缺