基本信息
文件名称：中医养生：藏在生活里的健康智慧.pptx
文件大小：11.58 MB
总页数：29 页
更新时间：2025-12-01
总字数：约小于1千字
文档摘要
中医养生：藏在生活里的健康智慧;目录;开篇：中医养生，不是“玄学”是;中医养生的常见误区与本质;本次分享的主要内容框架;四季养生：跟着节气“顺时调身”;春季养生：养肝疏肝，唤醒身体“;夏季养生：养心防暑，平衡“湿热;秋季养生：养肺润燥，收敛“阳气;秋季养生：养肺润燥，收敛“阳气;冬季养生：养肾藏精，蓄积“能量;冬季养生：养肾藏精，蓄积“能量;饮食