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老年人数字心理适应及智能化心理服务

引言

智能化技术为老年人提供了丰富的认知刺激，尤其是在一些认知训练类应用中，老年人可以进行思维游戏、记忆训练等活动，从而促进大脑的活跃性。长期的认知刺激有助于预防和减缓认知衰退，尤其在老年痴呆症和其他认知障碍的早期干预中，智能化技术展现了良好的辅助效果。这类技术不仅可以提供个性化的训练计划，还能根据老年人的认知状况进行实时调整。

数字化时代对老年人心理适应带来了诸多挑战，但通过数字技能培训、社交支持、心理辅导等应对策略，老年人可以有效克服这些困难，获得更好的心理健康支持。与此随着智能化心理服务的发展，老年人将