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文档摘要

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压力管理活动手册

目录

TOC\o1-3\h\u一、活动目的及意义 1

1.1活动目的 1

1.2活动意义 1

1.2.1对企业的意义 1

1.2.2对学生的意义 3

二、活动的理论价值 3

2.1认知-评价理论 4

2.2社会支持理论 4

2.3工作要求－资源模型 4

2.4自我效能理论 4

2.5自我调节理论 5

三、活动形式与步骤 5

3.1活动名称 5

3.2参与人数 5

3.3活动内容 6

四、实施方案 6

4.1角色及任务分配 6

4.2活动