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心理健康与职业生涯教案

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汇报人：

1

2021/10/10/周日

目录

01

心理健康的重要性

02

心理健康与职业生涯

03

教案设计原则

04

教案实施策略

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2021/10/10/周日

心理健康的重要性

PARTONE

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2021/10/10/周日

心理健康定义

心理健康包括情感的稳定性，如情绪调节能力，避免极端情绪波动。

情感稳定性

良好适应社会环境，有效构建与维持人际关系，是心理健康的关键要素。

社会适应性

认知功能的正常运作是心理健康的关键，包括注意力、记忆力和决策能力。

认知功能

个体对自己的认知与评价，涵盖了自尊