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文档摘要

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如何顺利通过征兵心理模拟测试答题技巧与策略

一、单选题（每题2分，共20题）

说明：以下题目考察基础心理认知、情绪管理、压力应对能力等，需结合实际情境作答。

1.情境题：小张在训练中因体力不支而情绪低落，此时他最有效的应对方式是？

A.独自抱怨

B.向班长求助

C.停止训练

D.强迫自己继续

答案：B

解析：军人需具备团队协作能力，遇到困难时主动求助是成熟的表现，且班长能提供专业支持。

2.情绪题：当排长下达紧急任务时，你内心紧张但需保持冷静，以下哪种呼吸法最有效？

A.深呼吸3次

B.快速喘气

C.屏住呼吸

D.不做任何调整