华东师大版七年级体育与健康第一章第二节《体验运动乐趣与成功》教学设计

一、核心素养目标

1.运动能力：熟练掌握12种基础运动（如跳绳进阶、短距离折返跑）的规范动作，能在练习中控制运动强度（参考教材脉率标准140150次/分钟）。

2.健康行为：理解运动对塑造体形、磨练意志的作用，掌握“冬练三九，夏练三伏”的科学锻炼要点（如防冻伤、防中暑），养成运动后记录感受的习惯。

二、体育品德分析

在竞技与合作活动中体验成功与挫折，培养坚持不懈、公平竞争的品质，学会欣赏同伴的进步。

三、学习者分析

七年级学生经过第一节的学习，已对体育项目产生初步兴趣，但对“运动如何带来乐趣与成功”的认知