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十二指胃溃疡吃什么食物好

汇报人：XXX

2025-X-X

目录

1.十二指胃溃疡饮食原则

2.溃疡期适宜食物

3.恢复期食物推荐

4.禁食食物种类

5.营养补充建议

6.饮食习惯调整

7.其他注意事项

01

十二指胃溃疡饮食原则

饮食总原则

均衡营养

合理搭配五大类食物，确保每日摄入充足蛋白质、维生素、矿物质等营养素，预防营养不良或过剩。成人每日需摄入约2000-2400千卡热量，儿童及青少年则根据年龄、体重、性别等因素调整。

少食多餐

一天三餐定时定量，避免暴饮暴食，每餐食量控制在八成饱，有助于减轻胃部负担，降低胃酸分泌。餐间可适当加餐，如水果、酸奶等，但要注意总量控制。