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专题06做情绪情感的主人

考点概览

考点01揭开情绪的面纱

考点02品出情感的韵味

考点01揭开情绪的面纱

考点01

1．（2025·天津·中考真题）生活中，遇到一些纠结的事情，不知如何释怀时，我们应该（???）

A．放松心情，选择逃避 B．压制情绪，增强自控

C．学会调节，积极面对 D．顺其自然，任其发展

【答案】C

【详解】本题考查学会合理调节情绪。

C：生活中，每个人都难免遇到一些纠结的事情，产生一些负面情绪，此时我们要学会调节情绪并积极面对，从而保持积极乐观的心境，故C说法正确；

A：“选择逃避”