2025年专业技术人员继续教育心理健康与心理调试参考答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.专业技术人员在面对工作任务时出现的“预期性焦虑”主要源于（）。

A.生理疲劳积累

B.对结果的不确定性认知

C.同事间的竞争压力

D.家庭关系的矛盾

答案：B

解析：预期性焦虑的核心特征是对未来事件结果的过度担忧，其本质是认知层面的不确定性评估，而非直接的外部压力源或生理因素。

2.以下属于积极情绪调节策略的是（）。

A.自我否定式反思

B.注意力转移到具体解决步骤

C.过度倾诉负面感受

D.通过酒精缓解情绪

答案：B

解析