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文档摘要

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心理排查测试题目及答案

一、单项选择题（总共10题，每题2分）

1.当一个人感到焦虑时，以下哪种行为最有可能帮助他缓解情绪？

A.避免与他人交流

B.进行深呼吸和放松训练

C.大声抱怨问题

D.独自待在房间里

答案：B

2.以下哪项是抑郁症的典型症状？

A.情绪高涨，精力充沛

B.对所有活动失去兴趣

C.经常感到快乐和满足

D.对未来充满希望和期待

答案：B

3.在心理治疗中，以下哪种治疗方法最常用于认知行为疗法？

A.药物治疗

B.行为激活

C.人际关系疗法

D.生物反馈

答案：B

4.以下哪项是压力管理的有效策略？

A.持续工作，不休息

B.与朋友和