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荨麻疹预防健康宣教演讲者：某某医师演讲时间：某年某月某日

目录contents01荨麻疹基本知识02荨麻疹的并发症03荨麻疹患者饮食指导04荨麻疹患者的心理护理

荨麻疹基本知识01第一部分

疲劳感：身体与心理的双重消耗荨麻疹患者常伴随明显的疲劳感，这种疲劳是身体与心理的双重消耗导致的：身体上，持续瘙痒会消耗大量精力，夜间睡眠不足会进一步加重疲劳，风团发作时免疫系统活跃也会让身体处于“应激状态”，消耗更多能量；心理上，长期应对症状反复、担心发作、焦虑外观，会让精神一直处于紧绷状态，容易产生“心理疲惫”。这种疲劳感与普通劳累不同——即使休息一天，也难以完全缓解，表现为四肢酸软、精