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从心理学看自我（三）—

克尔的「意义治疗法」与马斯

洛的「人本主义心理学」

「让自己变成另外一个人。」——克尔

「一个人想要让自己变得越来越像『人』本来的样子。」——

克尔于二次被困在的经验，

让他因此发现的意义在于「让自己变成另外一个人」。

他认为，

一个人可以一无所有，

但不能感觉活得没有意义，

而「意义治疗法」就是以寻求生活中的意义，

作为治疗心理疾病的关键。

的「人本主义心理学」，

提出了「自我实现」作为最高目标。

所谓的自我实现就是：