心理能量对信息加工偏好的影响及应对策略探究：基于认知与行为视角

一、引言

1.1研究背景

在当今社会，随着经济的快速发展、科技的日新月异以及生活节奏的不断加快，人们面临着前所未有的挑战和压力。从日常的工作与学习，到复杂的人际关系处理，再到对未来的不确定性，各种因素交织在一起，使得人们的心理负担日益加重。在高压环境下，心理健康逐渐成为人们关注的焦点。一个人的心理健康状况，不仅影响着其日常生活的幸福感和满意度，更对其工作效率、人际关系以及个人成长产生深远的影响。

心理能量作为心理学领域的一个重要概念，近年来受到了越来越多的关注。心理能量并非是一种抽象的概念，它与我们的日常生活紧密相连。心理能量是