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Z世代青年数字焦虑的自我认知与情绪波动

说明

数字化的强势侵入使得Z世代青年在在线与离线世界之间形成了强烈的断裂感。虽然他们在网上可以与人随时互动、交流，但这种虚拟的社交活动无法真正满足内心深处的社交需求。现实生活中的孤独感与在线社交的繁忙形成鲜明对比，从而引发情绪上的波动。当Z世代青年意识到自己在数字空间中过度投入，而忽视了现实世界中的人际关系时，可能会产生失落感、空虚感等负面情绪，进一步加剧情绪波动。

Z世代青年由于长时间在线互动，可能产生将虚拟关系当作真实人际关系的倾向。在社交媒体上，情感交流似乎变得更加便捷，许多青年更倾向于与陌生人或远