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崇德学校心理健康测试题及解析

第一部分：单项选择题（共10题，每题2分，总计20分）

题目：

1.你是否经常感到情绪低落、无精打采？

A.经常

B.偶尔

C.很少

D.从不

2.在面对学习压力时，你通常如何应对？

A.完全无法应对，容易崩溃

B.尝试自我调节，但效果不佳

C.依靠朋友或家人倾诉缓解

D.能有效调整心态，积极解决

3.你是否经常对日常活动失去兴趣或乐趣？

A.是的，大多数时间如此

B.有时会出现这种情况

C.很少出现

D.从未出现

4.你是否经常感到焦虑、紧张或担忧？

A.经常

B.偶尔

C.很