***********03新知讲解3.其他途径获取相关资料(1)查看书籍。参考书目《我们要健康--眼睛书》《保护视力大作战--儿童科学用眼指南》，等等。将有用的文字内容摘抄并录入计算机。(2)课下访谈。向老师、校医、家长等了解预防近视的方法与措施，做好记录并把记录内容录入计算机。03新知讲解(1)查看书籍1.《我们要健康--眼睛书》重点内容：用眼卫生原则：20-20-20法则（每20分钟看20英尺外物体20秒）。照明标准：阅读时照度应达到300-500lux，色温4000K左右为佳。饮食建议：多摄入富含维生素A（胡萝卜）、叶黄素（菠菜）、锌（坚果）的