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读《余生很贵，请勿浪费》之“丢掉那些拖累自己的东西”有感

一、生命的价值在于精简与聚焦

人生如同一场漫长的旅程，起点清晰，终点却始终模糊。我们从出生那一刻起，便被不断赋予身份、责任、期待和情感的重量。家庭的期许、社会的标准、职场的竞争、人际关系的纠葛，像一层层叠加的包袱，压在肩头，悄无声息地侵蚀着生命的轻盈与自由。直到某一天，在某个深夜独坐灯下，或是在一次病痛后的清醒时刻，才猛然惊觉：原来自己早已背负了太多不属于自己的东西。

《余生很贵，请勿浪费》这本书，并非一本喧嚣励志的畅销读物，而更像是一面沉静的镜子，照见我们在匆忙中遗失的自我。其中“丢掉那些拖累自己的东