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2025年12月08日汇报人:XXXX运动锻炼与流感预防

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CONTENTS目录01流感流行现状与健康威胁02运动增强免疫力的科学机制03流感预防的运动处方制定04推荐运动类型与实践指南

CONTENTS目录05特殊人群的运动指导06运动防护的注意事项07综合预防体系构建

流感流行现状与健康威胁01

当前流感疫情态势分析流感病毒阳性率持续上升据中国疾控中心最新数据显示，目前流感病毒阳性率持续上升，其中99%以上为甲流，全国多地疾控已紧急提醒公众做好个人防护。甲流病毒为主要流行株当前我国南北方省份流感优势毒株均已发生更替，甲型H3N2病毒已取代甲型H1N1pdm09