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大学生心理素质提升自测题及答案

一、单选题（每题2分，共10题）

1.当你面临学业压力时，最常采取的应对方式是？

A.逃避问题，拖延时间

B.积极寻求老师或同学的帮助

C.自我安慰，认为压力是正常的

D.压力大时选择沉迷游戏或社交

答案：B

解析：积极寻求帮助是健康的应对方式，能有效缓解压力并解决问题。逃避或自我安慰可能暂时缓解压力，但问题未解决；沉迷游戏或社交则可能导致压力累积。

2.在团队合作中，你通常扮演的角色是？

A.主动领导，统筹全局

B.跟随他人，很少提出意见

C.负责具体任务，执行力强

D.习惯在幕后工作，避免