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大学生心理健康自测题及应对技巧解析

一、单选题（共10题，每题2分，总计20分）

1.当你长时间无法集中注意力学习时，最可能的表现是？

A.感到焦虑，担心考试不及格

B.对学习失去兴趣，拖延作业

C.强迫自己继续学习，但效率低下

D.找借口休息，逃避学习压力

2.在宿舍与室友发生矛盾时，你的通常反应是？

A.愤怒，直接争吵

B.冷静沟通，寻求和解

C.选择沉默，避免冲突

D.向朋友或辅导员求助

3.当你感到孤独时，你会如何排解情绪？

A.通过社交媒体与人互动

B.独自看电影或听音乐

C.参加社团活动，结识新朋友

D.