基本信息

---

下载

文档摘要

---

第PAGE页共NUMPAGES页

大学生心理健康测试指南与自我探索之旅

一、单选题（每题2分，共20题）

说明：请根据自身情况选择最符合的选项。

1.你是否经常感到情绪低落、无精打采，持续时间超过两周？

A.经常如此

B.偶尔出现

C.从未发生

D.记不清

2.在面对学业压力时，你通常如何应对？

A.感到焦虑、失眠，甚至出现逃避行为

B.通过运动、倾诉等方式缓解压力

C.依赖咖啡或药物提神

D.很少感到压力，总能轻松应对

3.你是否经常担心未来，例如就业、人际关系等问题？

A.总是担心，无法停止

B.偶尔担心，但能自我调节

C.很少担心，更关注当下

D