基本信息

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文档摘要

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大学生心理健康自测题集

一、单选题（每题2分，共20题）

1.你通常如何应对学业压力？

A.完全依赖熬夜和临时抱佛脚

B.制定详细计划，逐步完成

C.完全逃避，拖延到最后

D.寻求老师或同学的帮助

E.通过运动或娱乐缓解压力

2.当你在社交场合感到紧张时，你会怎么做？

A.尽量避免参与社交活动

B.假装很自信，内心其实很慌乱

C.主动与陌生人交谈，锻炼自己

D.喝点东西让自己放松

E.找一个借口提前离开

3.你对未来有什么样的规划？

A.没有明确规划，走一步看一步

B.有大致目标，但缺乏具体行动

C.制定短期和长期