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文档摘要

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大学生心理健康手册心理测试与应对策略

一、单选题（每题3分，共15题）

说明：下列各题只有一个最符合题意的选项。

1.你的情绪波动通常由什么引发？

A.外界环境的变化

B.个人期望与现实的差距

C.身体健康状况

D.社交圈子的压力

2.当你面对学业压力时，最常采取的应对方式是？

A.独自埋头苦读，避免与人交流

B.寻求老师或同学的帮助，共同解决问题

C.通过运动或娱乐来缓解压力

D.放弃或拖延任务，避免失败

3.你认为自己在团队中的角色更倾向于？

A.领导者，负责统筹安排

B.执行者，认真完成任务

C.协调者，促进团队