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文档摘要

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大学生心理测试题库及解析

一、单选题（每题2分，共10题）

1.大学生压力管理

当大学生面对学业压力时，以下哪种应对方式最不利于心理健康？

A.制定合理的学习计划并严格执行

B.寻求老师或同学的帮助

C.通过吸烟或酗酒来缓解压力

D.进行适当的体育锻炼

2.人际关系处理

在宿舍生活中，与室友发生矛盾时，以下哪种做法最能促进关系缓和？

A.冷处理，避免直接沟通

B.直接指责对方，要求其道歉

C.寻找合适时机，心平气和地表达感受

D.在背后说对方坏话，寻求他人认同

3.情绪调节能力

当大学生因考试失利而情绪低落时，以下哪种行为最