功能性训练提升青少年男子单排轮滑球运动员

专项体能的实验研究

摘要

单排轮滑球属于技能主导类的同场竞技类项目，需要运动员具备优异的技能

水平和良好的体能基础，而良好的体能是运动员在比赛中充分发挥出技能水平的

重要保证。近年来，我国的体能训练发展迅速，各个项目都开始重视技战术训练

之外的体能训练，而功能性训练成为体能训练中的热点研究。目前功能性训练已

经应用于多个项目，而功能性训练在单排轮滑球方面的相关研究较少。那么如何

有效的将功能性训练融入到