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身体素养教育与生活方式养成相结合

说明

青少年身体活动的持久性与主动性在很大程度上取决于内在动机的形成。教育者与家庭应重视兴趣导向，通过探索多样化的运动形式与体验式教学，使青少年在愉悦感、成就感中逐渐建立运动的自我认同。应注重个体差异，尊重不同性格、身体条件及兴趣倾向，引导其在个体节奏下形成积极的身体活动心理预期与情感联结，从而实现由外在驱动向内在自觉的转化。

社会公共资源在青少年身体活动的延伸支持中具有重要意义。应通过社区、公共空间及社会组织的协调，使青少年拥有便捷、安全、可持续的活动空间与资源保障。社会层面可倡导健康生活理念，开展多层次的宣