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2026年有关电视台实习心得体会（2篇）

（一）

第一天走进新闻中心演播厅时，我下意识摸了摸胸前的实习生证件。玻璃幕墙上倒映着穿西装打领带的记者们步履匆匆，导播间传来的指令声混着机器运转的低鸣，空气里漂浮着咖啡香和打印纸的油墨味。带教老师陈姐把一摞《新闻采编规范》拍在我怀里：先学会把的地得用对，再谈新闻理想。

真正的冲击发生在第三天跟拍早间新闻。凌晨四点半的城市还浸在墨色里，我抱着摄像机三脚架在寒风里打哆嗦，陈姐却能精准捕捉到早餐摊蒸腾的热气与环卫工扫帚摩擦地面的特写。开机时镜头要从空镜摇下来，让观众有代入感。她突然把机器塞给我，我手忙脚乱按下录制键，画面却在取景器里剧烈晃动。那天的素材最终没