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防脱发健康科普指南演讲人：日期:

目录CATALOGUE02主要脱发类型03关键诱发因素04科学诊断方法05日常护理原则06医学干预手段01脱发基础认知

01脱发基础认知PART

头发正常生长周期生长期（AnagenPhase）休止期（TelogenPhase）退行期（CatagenPhase）持续2-7年，毛囊活跃分裂产生新发丝，约85%-90%的头发处于此阶段。生长速度每月约1厘米，受遗传、激素和营养状况显著影响。持续2-3周，毛囊逐渐萎缩，头发停止生长但未脱落。此阶段约占头发总量的1%，是生长向休止过渡的关键时期。持续3-4个月，旧发维持附着直至新发生长将其顶出。每日正常脱落50-