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文档摘要

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高血糖的饮食干预;;高血糖的饮食干预;现状分析：高血糖与饮食的深度关联;现状分析：高血糖与饮食的深度关联;问题识别：高血糖人群常见的饮食误区;问题识别：高血糖人群常见的饮食误区;;;“水果不敢吃”的过度谨慎;;科学评估：定制饮食方案的前提;;;;;;方案制定：从“理论”到“落地”的具体策略;;主食：“粗细搭配”是关键;;;;;加餐：“小份量+低升糖”解饥饿;实施指导：让饮食方案“落