基本信息
文件名称：肠道健康全解析.pptx
文件大小：27.02 MB
总页数：27 页
更新时间：2025-12-12
总字数：约3.69千字
文档摘要
肠道健康全解析守护消化系统科学指南汇报人:
目录肠道健康概述01肠道菌群作用02常见肠道问题03饮食与肠道健康04生活习惯影响05肠道检查方法06日常养护建议07互动问答环节08
01肠道健康概述
肠道功能简介肠道的基本结构与组成肠道由小肠和大肠组成，总长度约7-9米，内含大量微生物群，是消化吸收和免疫防御的核心场所。消化与营养吸收功能小肠负责分解食物并吸收营养，大肠则浓缩残渣形成粪便，同时回收水分和电解质，维持体液平衡。肠道微生物群的作用肠道菌群数量超100万亿，参与代谢、合成维生素，并调节免疫系统，对健康至关重要。肠道与免疫系统的关联肠道含人体70%免疫细胞，通过菌群平衡和屏障功能抵御病