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文档摘要

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(2025年)中小学生保健卫生知识竞赛试题附答案

一、单项选择题（每题2分，共30分）

1.下列哪种刷牙方式最有利于清除牙菌斑？

A.横向来回刷

B.纵向上下刷

C.打圈旋转刷

D.随便刷几下即可

2.连续使用电子设备（如手机、平板）后，为预防视疲劳，建议每隔多久休息一次？

A.10分钟

B.20分钟

C.30分钟

D.1小时

3.早餐提供的能量应占全天总能量的比例是？

A.10%-20%

B.20%-30%

C.30%-40%

D.40%-50%

4.下列哪种行为容易传播诺如病毒？

A.戴口