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文档摘要

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换季过敏的食疗建议;;换季过敏的食疗建议;现状分析：换季过敏为何成了”季节病”？;现状分析：换季过敏为何成了”季节病”？;问题识别：过敏症状背后的”营养信号”;;呼吸道过敏：藏在维生素里的”防护盾”缺失;;;科学评估：你的过敏风险有多高？;科学评估：你的过敏风险有多高？;饮食日记法（连续记录3天）;;;方案制定：分类型、分阶段的食疗指南;;呼吸道过敏：构建”鼻腔防护网”;;皮肤过敏：修复”皮肤屏障工程”;皮肤过敏：修复”皮肤屏障工程”;;消化道过敏