基本信息

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文档摘要

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产后康复长期健康管理

汇报人：***（职务/职称）

日期：2025年**月**日

产后康复概述与重要性

产后生理变化与恢复周期

心理康复与情绪管理策略

营养管理与科学膳食计划

盆底肌修复与运动疗法

腹直肌分离综合干预方案

母乳喂养支持与问题解决

目录

体态矫正与核心力量重建

慢性疼痛管理与中医调理

性健康恢复与避孕指导

社交回归与角色适应

长期健康监测体系构建

二孩/