基本信息
文件名称：妇幼健康教育培训.pptx
文件大小：2.38 MB
总页数：10 页
更新时间：2025-12-13
总字数：约3.9千字
文档摘要
演讲人：日期:妇幼健康教育培训
CATALOGUE目录01孕产期健康教育02儿童健康管理03营养与膳食指导04心理健康支持05疾病预防与控制06培训实施与资源整合
01孕产期健康教育
孕期保健基础知识适度运动与休息推荐孕妇进行低强度有氧运动（如散步、孕妇瑜伽），每周3-5次，每次30分钟，以增强体质并缓解腰背疼痛。同时需保证每日8-10小时睡眠，避免熬夜或过度劳累。定期产检与疾病筛查严格按照医疗计划完成B超、唐氏筛查、糖耐量试验等关键检查，监测胎儿发育及孕妇健康状态，及时发现并干预妊娠并发症。营养均衡摄入孕妇需保证蛋白质、钙、铁、叶酸等关键营养素的足量摄入，避免高糖、高盐及加工食品，以降低妊娠