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主食定量，低G1优选

主食定量，不宜过多优选全谷物和低GI食物碳水化合物供能比例调整

糖尿病患者应控制主食摄入量，避免血糖选择低G1食物有利于餐后血糖控制，如全根据个人血糖情况调整膳食中碳水化合物

波动过大,全谷物和低G工食物应占主食的谷物、杂豆类等，有助于减缓餐后血糖波量，以降低血糖水平或减少降糖药物的使

1/3以上。动。