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文档摘要

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孩子长蛀牙饮食调整;;孩子长蛀牙饮食调整;现状分析：被忽视的”甜蜜危机”;现状分析：被忽视的”甜蜜危机”;问题识别：藏在”甜蜜”里的元凶;;高糖食物：最直接的”牙齿杀手”;粘性食物：顽固的”细菌温床”;酸性食物：双重伤害的”腐蚀剂”;进食频率：被忽视的”时间炸弹”;营养失衡：“脆弱”的牙齿基础;科学评估：定制调整方案的”指南针”;科学评估：定制调整方案的”指南针”;;口腔专业检查：明确龋坏程度;;方案制定：分阶段的”护牙饮食地图”;;;1.高纤维食物：芹菜、胡萝卜、黄瓜这些”咀嚼型”蔬菜，就像”天然牙刷”，咀嚼时能摩擦牙齿表面，减少食物残留。建议把蔬菜切成手指条，让孩子自己拿着吃，既能锻炼咀嚼