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文档摘要

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曾经发生过这样一件事情，清华大学的一名学生在校内各项体检中均正常，但他在游览北京动物园时，却用浓硫酸泼在了黑熊身上来做实验，从而引起了全国人们的关注。;第三章了解自己增进健康;认真阅读课文P97-101内容，完成《基础训练》P53课前预习。

;健康是指一种____上、____上和________方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病或者不虚弱。

_________是儿童青少年心理健康的核心。

当情绪不好时，有意识地_________或者做点别的事情来分散自己的注意力，这样可以使情绪得到缓解。

把自己心中的烦恼向亲人或知心朋友诉说甚至大哭一场，把积压在内心的烦恼_____出来，这