基本信息

---

下载

文档摘要

---

2025年中小学学生心理健康知识测试试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共30分）

1.当你因为考试成绩不理想而感到难过时，以下哪种做法最有利于调节情绪？

A.躲在房间里哭，拒绝和任何人交流

B.找信任的朋友倾诉，一起分析错题原因

C.反复责怪自己“太笨了”，不吃晚饭惩罚自己

D.立刻刷手机玩游戏，强迫自己忘记这件事

2.下列关于“心理咨询”的描述，正确的是？

A.只有心理“有病”的人才需要心理咨询

B.心理咨询是咨询师直接告诉来访者应该怎么做

C.心理咨询的核心是帮助来访者自己找到解决问题的方法

D.心理咨询一次就能解决所有问题