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文件名称:2025届湖北省武汉市初三上学期体育与健康模拟试卷.docx
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总页数:6 页
更新时间:2025-12-15
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文档摘要

2025届湖北省武汉市初三上学期体育与健康模拟试卷

考试时间:______分钟总分:______分姓名:______

一、选择题(每小题2分,共20分)

1.以下哪项不属于健康的生活方式?()

A.合理膳食B.规律作息C.经常熬夜D.积极运动

2.运动前进行充分的热身活动,主要目的是?()

A.提高心率B.增加肌肉力量C.预防运动损伤D.增加运动量

3.以下哪种运动方式最适合提高心肺功能?()

A.举重B.立定跳远C.慢跑D.仰卧起坐

4.运动中感到肌肉酸痛,休息后通常会逐渐缓解,这