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加压训练的研究进展文献综述

1.1加压训练概述

加压训练被称为（PressureTraining，PT）又称血流限制（BloodFlowRestrict,BFR）训练。它是目前国内外对血流限制训练的研究最为深入的一种方法。加压训练的训练内容丰富，研究领域巨大，应用面广泛，其主要采用的是低强度的阻力训练。最初是日本佐藤仪昭教授发明并创立的，他是从长期跪坐，大腿被压得发麻的现象中，经过十多年的科学研究，发明了一种新的肌肉锻炼方式，在日本国内得到了广泛的应用[48]。而在临床康复方面，加压训练主要针对卧床或运动功能较差的人群，其运动形