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文档摘要

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人发生疲劳是什么原因引起的，吃什么好;供氧不足时，人就会觉得疲劳。女性在月经期间

或产后，都可能因为失血过多而患上贫血。此外，

缺乏铁、叶酸或者维生素B12也会引起贫血。如

果你常觉得累，并且浑身没劲、手脚发冷、晕眩，

就要考虑自己是否患上了贫血。如果答案是肯定

的，最好多吃菠菜和红肉。贫血治好了，不到30

天，疲劳症状就会消失。;柳条低垂，桃树歪斜，水渠之水叮咚叮咚充斥着这久违的马蹄之声。断驿处;柳条低垂，桃树歪