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文档摘要

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基于学科作业量的初中生学习压力管理研究论文

**摘要**：本文旨在探讨基于学科作业量的初中生学习压力管理问题。通过对当前初中生学习压力现状的分析，结合学科作业量的影响因素，提出有效的学习压力管理策略。研究结果表明，合理调控学科作业量，优化作业设计，能够有效缓解初中生的学习压力，提升其学习效率和心理健康水平。

**关键词**：初中生；学习压力；学科作业量；压力管理

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**一、引言与背景**

（一）1.当前初中生学习压力现状

近年来，随着教育竞争的加剧，初中生面临的学习压力日益增大。调查显示，超过60%的初中生表示学习压力较大，主要表现为课业负担重、考试频繁、课外辅导多等方面。这种高压状态