1腹式呼吸锻炼康复锻炼慢阻肺康复指导2缩唇呼吸锻炼全身运动

呼吸功能锻炼用鼻吸气，用口呼气，吸与呼时间之比为1：2或1：3。吸气时用鼻吸入，尽量挺腹，呼吸时用口呼出，同时收缩腹部，缓呼深吸。每日3-4次，每次重复8～10次。