学习笔记小学心理健康·五年级（全一册）·华中师大版第十四课

热身活动心理启航01

游戏热身好记性不如烂笔头，但巧方法能让记性变快！请你用20秒快速记住以下的词语。记忆快闪大象小提示：智慧用脑可能会事半功倍哦。除了死记硬背可以用画图法、分类法、故事法等辅助记忆。米饭葡萄医生警察咖啡长城台风微笑

看，有方法的记忆效率完全不同！笔记就是我们的“外部大脑”，帮我们固化这些巧妙的方法。今天，我们就来学习如何打造这个强大的《学习笔记》系统。游戏热身

初步思考自我觉察02

笔记大调查学习是一个不断积累的过程，只有将学到的知识储存到自