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文档摘要

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第一章压力管理工具应用的现状与趋势;01;2026年职场压力数据概览与引入;传统压力管理工具的局限性分析;2026年压力管理工具的三大特征论证;构建压力管理工具矩阵的必要性总结;02;脑电波数据如何揭示职场压力;传统生物反馈设备使用的障碍因素分析;2026年生物反馈技术的创新方向论证;构建生物反馈工具的整合应用策略总结;03;2026年职场认知扭曲典型案例引入;传统CBT在数字化环境中的困境分析;