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文档摘要

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低风险HCM患者;目录;目录;目录;运动前评估：了解心脏状况;基础评估项目;风险信号评估要点;安全运动类型与目标;推荐的运动类型;推荐的运动类型;运动目标设定;高风险运动清单;高强度间歇训练;力量爆发类运动;对抗性或碰撞性体育;高风险环境下的运动;心率与强度把控;心率建议范围;避免心率飙升的情形;力量训练指南;可进行的力量训练;不建议的力量训练;运动中的警告信号;需立即停止运动的情况;日常运动安全守则;六项安全守则内容;不同风险人群的运动推荐;运动前评估：了解心脏状况;基础评估项目;风险信号评估要点;安全运动类型与目标;推荐的运