奏响心灵乐章：音乐治疗在青少年心理健康教育中的多维探索与实践

一、引言

1.1研究背景与意义

在当今社会，青少年心理健康问题已成为不容忽视的重要议题。青少年时期作为个体身心发展的关键阶段，生理与心理都经历着剧烈变化，同时还面临学业压力、人际关系、自我认知等诸多挑战，心理健康极易受到影响。据相关研究显示，我国青少年心理健康问题的发生率呈上升趋势。《中国国民心理健康发展报告（2019-2020）》指出，高中阶段及以下群体抑郁的检出率为18.1%；《2022国民抑郁症蓝皮书》表明，青少年抑郁症患病率已达15%-20%，其中50%的抑郁症患者为在校学生。此外，青少年还可能出现焦