2025届福建省厦门市思明区高一上学期体育与健康单元测试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（本大题共15小题，每小题2分，共30分。在每小题列出的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的。）

1.下列哪项不属于体育与健康课程学习的主要目标？

A.增强学生体质，促进身体正常发育和机能发展

B.培养学生掌握1-2项运动技能，并坚持参与体育锻炼

C.提高学生的文化课学习成绩，特别是语文和数学

D.培养学生健康的心理素质，养成良好行为习惯

2.“超量恢复”原理指的是什么？

A.运动